İnsanların da ‘yeniden başlat’ tuşu varmış!

Babasından miras olarak çok değerli bir bilgi alan Zu San Li hakkında bir Japon efsanesi vardır: “uzun ömür noktası” veya “yüz hastalığın noktası”. Babasının tavsiyesine uyarak Zu San Li her gün bu noktaya masaj yapmış ve onlarca imparatorun doğumuna ve ölümüne şahit olacak kadar yaşamış. Bu noktaya masaj yapmak, Uzak Doğu’nun binlerce yıldır uygulanan en eski tedavi metodlarından biridir. İnsan vücudunda bir yılın aylarını ve günlerini anımsatan 365 nokta ve 12 majör meridyen vardır.

Spesifik noktalara parmak baskısıyla Okumaya devam et

Okul başarısını artıran 10 besin neler

Çocukların sağlıklı bir beden ile zihin gelişimi ve okul başarısı için doğru besinleri yeterince tüketmeleri çok önemli. Çünkü yapılan çalışmalar; okul çağındaki çocuklarda büyüme, gelişme ve okul başarısının beslenmeyle çok alakalı olduğunu ortaya koyuyor. Örneğin süt ile yoğurt çocuğun zihinsel gelişimi ve dikkat kabiliyeti üzerinde anahtar rol üstlenirken, kuru baklagiller de daha güçlü bir hafızaya sahip olmalarını sağlıyor.

· Tatil döneminde dinlenmesine izin verin, notlarını telafi etmesi için aceleci ve baskıcı olmayın, notların her zaman telafisi olduğunu öncelikle siz unutmayın. · Onu suçlamayın, başkalarının yanında küçük düşürmeyin, alay etmeyin, aşağılamayın. · Bunu size ifade edemese de onun da üzüldüğünü, kendini ne kadar kötü hissettiğini hiç unutmayın.

Çocukların bu dönemde yeterli ve Okumaya devam et

Bir günde gripten kurtulun

Gribin çaresi yatıp, dinlenmek diye söylense de bir gün içinde kurtulmak mümkün. Mevsim değişikliğinin en bulaşıcı rahatsızlığı olan gripten kısa sürede kurtulmanız için yapmanız gerekenler alternatif öneriler şöyle: Gripten kurtulmak için bol bol sarımsak tüketmek gerekiyor. Eğer evde ailenize bulaştırmak istemiyorsanız evin bir köşesine soyulmuş sarımsak koymak da gribin yayılmasını önlüyor.

grip-2

Doğal yolla terlemek kısa sürede Okumaya devam et